Ansvarlig spill — Norge
Sportsspill er underholdning — aldri en måte å tjene penger på. Det innebærer reelle finansielle risikoer og kan bli avhengighetsskapende. Hvis du eller noen du kjenner sliter med spilleproblemer, er hjelp tilgjengelig i Norge.
Advarselstegn på spilleavhengighet
- Bruke mer penger eller tid på spill enn du har råd til
- Spille for å unnslippe problemer eller lindre stress
- Lyve for familie eller venner om spillevanene dine
- Føle deg irritabel eller engstelig når du ikke spiller
- Jage tap — satse mer for å prøve å vinne tilbake det du tapte
- Forsømme jobb, familie eller personlige ansvar på grunn av spill
Selvhjelpsverktøy
- Sett innskudds-, taps- og innsatsgrenser hos bookmakeren din
- Bruk time out-funksjoner for å ta en pause fra spill
- Selvutelukk deg fra en eller alle lisensierte bookmakere
- Bruk blokkeringsprogramvare (Gamban, Betfilter) for å begrense tilgangen til spillsider
Få hjelp
Hvis spill har blitt et problem, kontakt den ansvarlige spillmyndigheten i Norge:
Hjelpelinjen for spilleavhengige 800 800 40 www.hjelpelinjen.no
Pengespill kan skape avhengighet. 18+. Spill ansvarlig. Hjelpelinjen: 800 800 40 (gratis).